八极拳迎面掌视频教学

八极拳迎面掌动作说明

身体向左后转，重心落于右腿，左脚尖点地成虚步;同时，右拳变掌向上、向左落下，掌心向下，左拳在腰间变掌。

图6-11

左脚向后扒地蜷腿，随即向前上步，脚尖稍内扣跺脚落地，右脚贴地跟进成四六步;同时，左掌击出，右掌拉回腰间;目视左掌击出方向。

图6-12、图6-13

上动停。

身体左转，重心后移，成坐步，随即右脚向前上步.脚尖点地成虚步。

图6-14、图6-15

上动不停。

右脚向后扒地蜷腿，随即右脚继续上步，脚尖稍内扣跺脚落地，左脚贴地跟进成四六步;同时，右掌击出，左掌拉回腰间;目视右掌击出方向。

图6-16,图6-17

身体向左转，重心落于右腿成虚步，右掌向上、向前下落，掌心向下。

图6-18

上动稍停。

左脚向后扒地蜷腿，随即左脚继续向前上步，脚尖稍内扣跺脚落地.右脚贴地跟进成四六步;同时，左掌向前击出，右手回拉至腰间;目视左掌击出方向。

图6-19、图6-20

左脚向右脚靠拢并步;同时，两掌变拳，左手向下、向右与右手同时至胸口前握拳，拳心向里。

图6-21

身体站直，两拳变掌，两臂自然下垂。

图6-22

要点

同撑捶要点。

用法

迎面掌应用就是用掌击打对方，主要打击部位是胸口，掌的应用要比拳更巧妙一些，更多一些变化，练出功夫以后打击效果也更明显。

图文作者是霍氏八极拳传人李树栋（视频作者不详）由古武网转载整理。

声明：本网站的主要内容来自于中国传统文化思想及东西方的民俗文化，并非严谨的科学研究成果。

仅供娱乐参考，请勿盲目迷信。

本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。

如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理。