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醉拳一段一二式八仙退步左右撞和燕青独立上托塔

时间:2024-10-10网络作者:小白

醉拳马步左右顶肘 八仙退步左右撞

①右醉退步交叉掌:重心左移,体下蹲。

左脚前掌左内碾地120度成屈膝踏实。

右脚随左内碾地向左脚后方外侧醉退一步成挺腿踏实。

与此同时,双手变掌,左手由右肩内侧向右侧前上方顺时针划弧穿掌,高于肩。

右手由右前方向下、向回逆时针划弧抹掌,贴腕交叉。

体成屈膝挺腿交叉掌势,目视交又手。

图22

要点:松肩、沉胯、挺右腿,穿、抹掌快速有力。

②马步左右顶肘:上动不停,重心移至两腿正中,体下蹲。

双脚前掌右外碾地90度,成马步踏实。

与此同时,双手由体前方随转体划弧屈臂向左右两侧顶肘。

体成马步左右顶肘势,目视右前方。

图23

要点:沉胯、沉肩,屈臂,顶肘快速有力。

醉拳提膝架掌 燕青独立上托塔

重心左移,体上升。

右脚由右下向上提膝,脚背绷直。

与此同时,左手由左胸前向头上方逆时针划弧架掌。

右手由右胸前向左侧下方逆时针划弧压掌。

体成左独立左架右压掌势,目视右侧下方。

图24

要点:提气、收腹,上体右侧倾,松肩、顶右膝,架、隔掌快速有力。

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