醉拳二段七八式八仙仰身倒点腿和武松阳岗躬斟酒
时间：2024-10-10网络作者：小白
醉拳倒点腿 八仙仰身倒点腿
体仰躺。
左手由体左侧向下划弧着地位于左胯外侧。
右手由体右侧离地向右胯外划弧着地。
与此同时，双脚由体下方向上、向回、向头后上方逆时针划弧倒点腿。
体成仰身倒点腿势，目视双脚正中。
图78
要点:提气，收腹，收胯，后脑勺顶地，倒点腿快速有力。
醉拳躬身醉酒 武松阳岗躬斟酒
①点腿俯地:体俯身。
双脚由头后上方继续向头后下方划弧倒点腿着地，体成俯地势。
与此同时，双手由体后两侧下离地向上、向回、向下逆时针划弧翻掌，左手直臂着地，右手屈肘着地。
体成俯地势，目视左侧下方。
图79
②躬身右斟酒:上动不停，上下同动，上体重心移至右肩。
双脚由体下方向回划弧收腿，双脚尖点地撑体。
与此同时，左手由左前方离地向回、向体腹前划弧变端杯手。
右手在左手变端杯手后离地，向回顺时针划弧变八字指斟酒，头右侧和右肩头随即着地撑体。
体成躬身斟酒势，目视左手。
图80
要点:提气，收腹，收跨，收腿，斟酒和谐。
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