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醉拳三段三四式武松合脚身前炮和右蹬腿

时间:2024-10-10网络作者:小白

醉拳右合脚 武松合脚身前炮

重心左移,体独立。

左脚左外碾地45度成直腿踏实。

右脚随左外碾地由右下方离地,脚背绷直扣踩向左前上方逆时针划弧合腿。

与此同时,左手由左侧方向面门前方逆时针划弧摆掌,击响右脚掌 贴右脚掌。

右手由右侧向上、向回、过头右侧向前下方顺时针划弧摆掌翻腕。

体成左独立右合脚势,目视右脚。

图141

要点:提气、收腹,收右胯,合脚快速有力,击脚响亮。

醉拳右蹬腿 武松蹬打蒋忠喉

①合腿开立,重心在左,体转身。

左脚左外碾地150度成后跟抬起,前掌着地,直腿。

右脚随体左外转由面门前方向左、转向右下方逆时针划弧合腿,着地踏实。

与此同时,左手由面门前方离右脚掌向右下方划弧摆掌,位于右胸前屈肘。

右手由右侧外向上划弧摆掌,上翻手腕,屈肘。

体成开立摆掌势,目视左侧方。

图142

要点:拧腰、摆肩,合腿快速有力。

②转身进步摆掌:上动不停,重心在右,体转身下蹲。

右脚右外碾地180度成后跟抬起,前掌着地,微屈膝。

左脚随右外碾地由左下方离地,向右脚前方醉进一步屈膝踏实。

与此同时,右手由右侧外向右侧上方逆时针划弧摆掌,高于肩。

左手由右胸前向上、向右肩内侧顺时针划弧摆掌,屈肘。

体成左屈膝摆掌势,目视右手。

图143

要点:拧腰、摆胯、侧肩,进步,摆掌和谐。

③右蹬腿:上动不停,重心在左,体右侧倾。

左脚左外碾地60度成直腿后跟抬起,前掌着地。

右脚随左外碾地由右后下方提起,脚尖上勾,划弧提膝后再向右侧上方直线蹬腿。

与此同时,右手由右侧前方向下、向回、向右后上方顺时针划弧摆掌,高于头。

左手由肩内侧向左侧头上方逆时针划弧摆掌,高于头。

体成左独立蹬腿势,目视右腿。

图144

要点:拧腰.、侧倾,蹬腿快速勇猛。

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