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时辰生肖对应:十二时辰来源于人的十二脏器,五脏六腑加三焦经。
养生――适者生存,顺其自然
1、“子时”(23点至凌晨1点):对应的脏器(胆)及生肖(鼠) 子时睡觉是最好的养生。
失眠是哪个脏器出了问题:胆出问题。
胆汁往上走,口苦。
每天晚上21点―22点喝杯生冬瓜汁(治风湿及胆结石),搁点酸枣面,利胆。
胆是人的太阳,专调湿气的。
胆气下降,风湿类风湿就找麻烦了。
把胆摘了的人,95%会得糖尿病。
2、“丑时”(凌晨1时至3时):对应的脏器(肝)及生肖(牛) 口干舌燥――肝火旺 肝往心脏打血,肝不好,心脏能好嘛!(晚上忌酒、油和肉,食素) 俗话说:皇帝的早餐,大臣的中餐,乞丐的晚餐
3、“寅时”(凌晨3时至5时):对应的脏器(肺)及生肖(虎) 患有哮喘的这时最难受。
防范――每天晚上睡觉前吃生白萝卜
4、“卯时”(凌晨5时至7时):对应的脏器(大肠)及生肖(兔) 此时大肠工作,应排便。
如果便秘,意味着肺有毛病,则注意少吃晕,多吃绿色食物及蔬菜 肠子不好脸上就有斑(把肺调理好,肠子就会好) 大肠是吸水的
国学文化:12生肖与十二时辰的秘密关系
5、“辰时”(早上7点至9点):对应的脏器(胃)及生肖(龙) 胃酸分泌最强烈,此时一定要吃早餐西医谓之肠炎。
嘴唇紫,供水不足。
脾不好,心脏好不了,此时段易犯心脏病。
要脾好,多喝豆浆。
7、“午时”(中午11点至13点):对应的脏器(心)及生肖(马) 午觉为何重要,打气。
半小时足够了。
妙招巧治心脏疾病: 1)这个时辰拍拍心包经(左臂中上部分) 2)捏左前臂,自己捋一个最疼的点,一直将它按不疼。
8、“未时”(13时至15时):对应的脏器(小肠)及生肖(羊) 小肠吸收蛋白质。
中午适量吃点肉非常好。
不同牙齿类型决定不同食物结构: 人有4颗犬齿(食肉),8颗切齿(食草),20颗臼齿(磨)。
按比例,人应食一份肉,七份植物。
9、“申时”(15时至17时):对应的脏器(膀胱)及生肖(猴) 膀胱:承上启下的器官,运化水的作用,排热。
16点左右发低烧及男同志前列腺肥大,就是膀胱的毛病。
15点喝生冬瓜汁利于膀胱。
10、“酉时”(17时至19时):对应的脏器(肾)及生肖(鸡) 中医讲肾主骨,肾不好,骨关节疼。
钙是补肾的。
晚上宜清淡,以豆类清粥为主(黑豆粥、黑芝麻糊)。
鸡吃石头是补钙,不是助消化。
11、“戌时”(19时至21时):对应的脏器(心包经)及生肖(狗) 心包经。
部分心脏病的原因并不是源于心脏。
12、“亥时”(21时至23时):对应的脏器(三焦经)及生肖(猪) 应该休息,养性,看看电视,睡觉。
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