只是,在越来越大的工作压力面前,即使是拼命的金牛女,也会被做不完的工作压得透不过气来。
是加班,还是休息?成了金牛丽人们的心结。
为什么不让自己歇口气?温润的金牛自然需要最温和的减压方式,还有什么比睡觉更不费心力气的呢?毕竟,睡觉是养生的头等大事。
把一切可以空出来的深夜时间都让位给睡眠吧!只要你愿意,每星期你也可以安排几个晚上早早睡去,直至第二天,睡觉睡到自然醒。
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