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初级八极拳七八九式勾手提和马步扑掌和左圈抱掌

时间:2024-10-10网络作者:小白

初级八极拳7.左右勾手提

右转体;左手变勾,后抡前提;起动左脚,上右脚成丁步,双足震脚成并步;右手变勾,后抡前提;左手变掌,拉回下压置于腹前,掌心向下。

目视右手 图2一14,图2一15

初级八极拳8.马步扑掌 原名伏虎式

上右脚,左转体,双脚碾动成马步;右手变掌下扑,掌心向下,左手配合拉回置于左侧腰际,掌心向下。

目视右侧 图2-16

初级八极拳9.左圈抱掌

①左转体.下蹲成歇步;左臂竖抡一周,掌立于右肩侧;右臂跟上,抡劈一周,手掌置于左腋下侧;目视右侧 图2一17

②上右脚成马步,双手掌掸开,掌心向里。

目视右侧 图2-18

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