少林拳之炮拳预备势

两脚并步站立，两臂下垂，掌附大腿外侧，掌心向里，身胸挺直。

接上动作，抬左脚向左跨半步。

同时两掌变拳，抱于腰间。

少林拳之炮拳掩手起把

上体左转90度，抬右腿向前提膝。

同时左拳变掌，向内屈肘旋腕，停左侧，再抬右拳由内向外、向上架肘抖拳，高与肩平，左掌向右屈肘推掌，护于右肘下方。

目视右侧 图3

少林拳之炮拳落把砸拳

右脚下落左脚前一步，使两腿成右弓步。

同时右拳向前下方屈肘砸击:左掌变拳，抱于腰间。

少林拳之炮拳摘心捶

以两脚为轴，体向左转180度。

使两腿成左弓步，同时右拳随身山下向前、向上屈肘冲击;左掌由外向内屈肘，掌附右肘上。

少林拳之炮拳枯树盘根

右脚移于左脚后外侧，体右转180度，两腿全蹲成歇步。

同时右拳随身向右侧下方砸击，左掌变拳抱于腰间，目视右拳 图6 1.

接上动作，左脚后退一步，两腿全蹲成歇步，同时，左拳向前下方砸击，右拳抱于腰间，目视左拳 图6 2

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