┏━━━━━┳━━━━━┳━━━━━┓┃ 九地 ┃ 玄武 ┃ 白虎 ┃┃ 景 辛 ┃ 死 乙 ┃ 惊 己 ┃┃ 心 癸 ┃ 蓬 戊 ┃ 任 丙 ┃┣━━━━━╋━━━━━╋━━━━━┫┃ 九天 ┃ ┃ 六合 ┃┃ 杜 庚 ┃ ┃ 开 丁 ┃┃ 柱 丁 ┃ 壬 ┃ 冲 庚 ┃┣━━━━━╋━━━━━╋━━━━━┫┃ 值符 ┃ 腾蛇 ┃ 太阴 ┃┃ 壬 伤 丙 ┃ 生 戊 ┃ 休 癸 ┃┃ 禽 芮 己 ┃ 英 乙 ┃ 辅 辛 ┃┗━━━━━┻━━━━━┻━━━━━┛分析判断：1、时干生日干，事情能干成。

2、日干丁落七宫为长生，有利发展，同时日干庚旺；但丁下临庚主有阻力。

3、日干遇开门乘六合为有两份以上的工作。

4、买地，值符为买货人，死门为地皮，本局中死门生值符，购地必成，且有利。

5、戊与生门同宫，投资必赢利。

6、九星反吟主有不顺，主事情反复，丁奇临庚，主手续不好办。

7、值使为具体的办事部门，为死门，逢天蓬、玄武为贪心，要好处，要大钱。

值使克手续，故意为难，需要送礼。

8、反吟主事情反反复复不好办。

9、生门落一宫，赚一个亿，但上乘腾蛇，钱不好拿。

10、值符空亡以冲实之日为应期，同时时干宫为2数，断2003、2004年才能成。

一、调整练功时间 冬季练功不易过早，冬季是心脑血管疾病的多发季节，而每天凌晨三点到五点更是这个疾病的危险期。

不上班的人最好在日出之后，选择一处向阳、避风的场所进行锻炼；上班族早上基本上是时间紧迫，晚上则空闲时间较长，可以选择在傍晚进行锻炼。

二、加强热身运动 冬天由于气温的影响，人体的肌肉和关节比较紧张和僵硬，见到很多太极拳习练者不做热身活动直接就开始套路练习，这样既不利于太极拳练习中的放松要求，久而久之还容易造成身体关节的损失，尤其是膝关节和踝关节的损伤，既伤害了身体也影响了练拳，得不偿失。

而每次热身的时间不要少于20分钟，尤其要注重身体关节的热身活动，每次练功前一定要把肩关节、胯关节、膝关节和踝关节充分的活动开，而跳跳绳也是冬季一种极好的热身方式。

三、注意身体保暖 冬季练功不可穿着太少，肢体寒冷既不利于练功也容易引起冻伤，太极拳在运行时毕竟速度稍慢，注重头部、腹部、双脚和双手的保暖非常必要；但练功时也不可穿着过多，穿的太多比较笨重，既不利于练功也容易引起出汗太多，出汗多气温低反而更容易发生感冒。

我的穿着经验是内薄外厚，手套和一件长大衣是必备的装备，热身后脱掉打拳，结束后马上穿上防止冷气的侵袭，并尽快离开室外然后换上干爽的内衣。

四、练拳必先暖胃 人体经过漫漫长夜，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。

然而很多人有不吃早餐的习惯，尤其对于我们习练者来说，空腹练拳由于练拳过程中身体能量消耗很大却无法得到及时的补充，这是极不利于身体健康的，可能使你一整天都会精神不振，而且还会对健康造成极为不利的影响。

每天早上练功前适当吃点早餐外，适当喝些开水对身体的益处是显而易见的。

冬季练太极拳对身体的好处 一、提高人体神经系统的调节与支配作用：人类依靠神经系统的活动,以适应于外界环境并改造外界环境。

人依靠神经系统的活动，使身体内各个系统与器官的机能活动按照需要统一起来。

二、促进人体新陈代谢：改善人体新陈代谢，是太极拳重要的健康因素。

老年人的很多疾病是与新陈代谢的降低分不开的。

因此，坚持打太极拳，对降低血液胆固醇含量，预防动脉硬化有良好的作用。

三、太极拳对心脏血管系统及呼吸系统的影响：太极拳的动作，包括了各组肌肉、关节的活动，也包括了有节律的均匀的呼吸运动，特别是横膈的运动，因此它能加强血液及淋巴循环，减少体内的淤血现象，是一种用来消除体内淤血的良好方法。

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