建议到耳鼻喉科进行诊治，部分患者需要进行睡眠呼吸监测，需要根据具体的病情进行针对性地治疗。

1、肥胖：肥胖是导致睡眠打呼噜的主要原因之一，过度肥胖会导致悬雍垂变长、肥厚，引起上气道狭窄，可出现平时打呼噜突然不打呼噜的情况。

建议侧卧位睡觉，尽量减肥控制体重，有利于缓解症状;2、鼻中隔偏曲：大部分是先天性因素所致，少部分患者是由于鼻部外伤、鼻息肉等疾病引起，可导致鼻中隔偏曲、后鼻孔狭窄，引起鼻腔狭窄，导致平时打呼噜突然不打呼噜，可以做鼻内镜下鼻中隔偏曲矫正术，缓解症状;3、腺样体肥大：好发于儿童，主要是由于腺样体受到炎症的反复刺激所致，可导致扁桃体、腺样体组织增生、肥大，引起鼻咽部堵塞，导致平时打呼噜突然不打呼噜。

可以选择药物治疗，比较常用的是糠酸莫米松鼻喷雾剂等，如果药物治疗效果不佳，病情比较重的患者可以做鼻内镜下腺样体切除术;4、扁桃体炎：主要是因为急性细菌感染导致扁桃体发炎，会引起扁桃体肿大、扁桃体表面化脓，导致口咽部及鼻咽部狭窄，引起平时打呼噜突然不打呼噜，可以口服阿莫西林胶囊、头孢丙烯分散片等药物进行抗炎治疗，一般一周左右可以恢复。

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