将胡萝卜切成丁，放入沸水中煮5分钟左右。

胡萝卜通过烹饪后的营养更有利于人体吸收，但切好的胡萝卜在水中浸泡时间不要超过20分钟。

胡萝卜熟了以后，赶紧夹起来放在碗里。

胡萝卜煮熟后，味道更好，口感更佳。

2.煮胡萝卜需要多长时间？1.长时间煮熟的胡萝卜块通常煮大约7分钟。

2.胡萝卜煮久了会怎么样？胡萝卜煮太久会影响营养价值，也会被煮。

一般水煮胡萝卜都可以。

找到总共6个关于胡萝卜煮多久的相关内容。

第：条胡萝卜可以煮多久？胡萝卜煮多久合适？胡萝卜切片，煮多长时间。

胡萝卜是不是煮的时间越长越好？胡萝卜煮多久？营养流失

一、胡萝卜多久能煮熟

以两根胡萝卜的量为准，胡萝卜要切成丁，放入沸水中煮5分钟左右。

如果是切丝，可以煮3分钟。

要煮胡萝卜，先用清水冲洗掉外面的沉淀物，然后削皮切碎。

胡萝卜通过其煮熟的营养更好地被人体吸收，但切好的胡萝卜在水中浸泡时间不要超过20分钟。

胡萝卜煮多久？胡萝卜不容易煮太久。

如果切丝，可以煮3分钟，胡萝卜丁可以煮5分钟。

1.先把胡萝卜洗干净。

新鲜胡萝卜用清水洗净，去除表面灰尘，然后去皮。

它们可以根据你自己的喜好切成丝或切成丁的胡萝卜。

2.煮胡萝卜。

锅中加入适量的水，确保胡萝卜的量不能完全超过。

在火上加热，直到水沸腾。

换成中火后，倒入切好的胡萝卜。

胡萝卜煮熟后，迅速捞起放入碗中，不要放冷水，这样胡萝卜就熟了。

接下来，你可以吃冷盘或炒菜。

胡萝卜煮熟后口感和味道更好。

0010 1.罗虎已经成熟很久了胡萝卜块通常在7分钟内煮熟。

胡萝卜营养丰富，包括蛋白质、脂肪、糖、淀粉、胡萝卜素、钙、铁、维生素A、B1、B2、C等。

并具有美容养颜、保护眼睛、提高视力、预防便秘等功效。

一般胡萝卜7分钟就可以熟了。

如果喜欢软一点的，可以适当延长烹饪时间。

2.胡萝卜煮久了会怎么样？胡萝卜煮太久会影响其营养价值。

胡萝卜营养丰富，久不熟也没关系。

但如果煮的时间太长，里面的营养成分就会流失，胡萝卜也会烂，影响胡萝卜的口感。

3.胡萝卜用冷水还是热水煮？胡萝卜可以在冷水或热水中煮。

如果要用胡萝卜炖汤，一般会选择用冷水煮，这样可以煮的彻底烂透，里面的营养成分也能更好的溶解在汤里。

如果要炒的话，一般可以用沸水煮，所以用冷水还是热水要看实际情况。

4.水煮胡萝卜有营养吗？是的。

水煮胡萝卜能为人体提供丰富的营养，更适合消化能力差的老人和小孩。

胡萝卜中含有的木质素也能在一定程度上提高人体免疫力，对肝脏和视力也有好处，促进排便，预防感冒，抗氧化，延缓衰老。

0010用排骨做饭？还是先煮排骨再放胡萝卜？我用陶瓷电饭锅煮它。

煮这个东西大概需要两个小时。

钟真40分钟怎么样？0010主要看你切的片有多薄。

如果你把它切得像字典一样厚，煮一天，它可能就不熟了。

这是你第一次做饭。

这种情况下一般煮10分钟左右再尝。

生萝卜可以生吃。

切成薄片，最多5分钟。

二、煮胡萝卜要煮多久

众所周知，胡萝卜素是人体维生素A的主要来源。

有人做过一个实验：三根等量的胡萝卜。

a组生食；B组，熟食用微量油烹调；C组配给足够的油和熟食。

A、B、C组的-胡萝卜素消化率分别为10%、30%和90%。

可见胡萝卜素在体内的消化率与油脂比例成正比，用食用油烹调的胡萝卜营养价值高于生食。

还有实验结果：A组：将胡萝卜切成薄片，放入油中炸6~12分钟，胡萝卜素保存率为79%；B组：胡萝卜切块，加入调料，炖20~30分钟，胡萝卜素保存率93%；C组：胡萝卜切块，加入调料，加入肉，高压锅炖15~20分钟。

胡萝卜素的保存率高于97%。

可见，尽量减少胡萝卜与外界空气的接触，可以提高胡萝卜素的保存率。

所以，吃胡萝卜的科学方法是：将胡萝卜切成片，加入调味品和食用油，或者与肉 猪肉、牛肉、羊肉一起炖。

尽量不要生吃胡萝卜。

胡萝卜的营养成分在煮20分钟以上就会开始流失。

建议：胡萝卜富含维生素A，属于脂溶性维生素。

胡萝卜的营养可以通过油炸或在凉拌中加入油来保存。

吃生食有利于通便，减少胆固醇吸收，但不利于维生素A吸收。

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