形意拳八门打法肩打为"靠"之一种，素有"八靠"之说，今只将笔者常用之法介绍几种。

1.肩靠

如对方以右拳打来，我以右手接其右腕，左手拢其右臂，顺势向右后下方捋带，并趁势进左步，以右肩向对方右胸撞击 图7一29

2.穿手靠

对方右冲拳打来，其势如较高，我以右手接其右腕，往上领;同时，左脚急进步，锁住对方右腿;左手自对方右腋下向前穿.以左肩撞击对方右胸 图7一30

3.隐身靠

如对方以单冲拳或双冲拳或虎扑食向我进击，我即用两手左拨右挂;同时，进一大步，以肩撞对方前胸 图7一31

4.七寸靠

对方以拳击来，我急向下蹲身.双手抱住对方前小腿 如能抱住两腿最佳;同时，以肩撞击对方大腿，或胯、或下腹 图7一32

5.背身靠

如对方的右拳击来.我接手后顺其臂转到对方背后，以背靠击其背 图7一33

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