天麻的功效与食用方法天麻的功效与吃法
天麻的功效与食用方法，天麻的功效与吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
天麻具有熄风解痉、平肝潜阳、祛风通络等功效。
多用于治疗小儿惊风、癫痫、破伤风、头痛、眩晕、半身不遂、四肢麻木等症。
天麻能平肝风，益腰膝，强筋骨，增加外周和冠状动脉血容量，保护心脑血管。
天麻和钩藤常配伍。
名方为天麻钩藤汤，用于治疗高血压、头晕、头痛等症。
天麻的食用方法如下：
1.天麻蒸鸡蛋：将天麻洗净捣成粉末后，与鸡蛋混合，按日常蒸鸡蛋的方法放入锅中煮熟。
有祛风通络的功效；
2.天麻炖汤：可以用天麻炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤等。
并添加其他中药成分，如山药、枸杞子等。
能滋补肝肾，强腰膝，治头晕耳鸣；
3.天麻粥：在煮粥的过程中，将天麻与糯米混合，或加入糖、枸杞等。
适当，有平肝化痰的功效；
4、天麻茶：将天麻切片捣碎成粉代替茶叶，有缓解头痛、头晕的作用；
5.天麻泡酒：将天麻、枸杞、杜仲等中药材切片。
红花等。
并把它们泡在装满白酒的玻璃瓶里，可以强健肌肉和骨骼。
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2、现在市面上的奶粉种类很多。
3、如果是足月宝宝(胎龄大于37周)，就喝普通配方奶。
4、如果是早产儿(胎龄小于37周的新生儿)，建议喝早产儿奶粉，热量高，有利于宝宝的营养需求。
5、建议刚出生的宝宝喝国产奶粉。
6、奶粉喂养只是暂时的。
7、一旦妈妈有奶，还是建议母乳喂养。
8、现在联合国提倡母乳喂养。
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2、第二，减少油脂摄入，如动物油、脂肪等高脂肪食物，食用橄榄油、植物油。
3、第三，避免食用容易引起胆固醇升高的食物，如动物内脏、葵花籽、榛子、皮蛋等。
4、第四，可以多吃海鲜，比如深海鱼。
5、第五，可以多吃五谷杂粮，如窝窝头、高粱等。
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