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厨师长教你锅包肉的家常做法,酥脆不回软下酒又下饭,外酥里嫩

时间:2024-02-01网络作者:小白

锅包肉是一道经典的东北菜,以其外酥里嫩、酸甜可口的特点深受人们喜爱。

这道菜的关键在于肉片的炸制和调味汁的调制。

下面是一种家常做法,供您参考:

### 材料准备:

- 猪里脊肉 300克

- 鸡蛋 1个

- 淀粉(玉米淀粉或者土豆淀粉)适量

- 面粉 适量

- 葱、姜、蒜 适量

- 白糖 2大勺

- 白醋 3大勺

- 生抽 1大勺

- 料酒 1大勺

- 盐 少许

- 水淀粉 适量

- 色拉油 适量(用于炸肉)

### 做法步骤:

1. **肉片准备**:将猪里脊肉切成薄片,用刀背轻轻拍打,使肉片变得更加嫩滑。

然后加入少许盐、料酒腌制10分钟左右。

2. **裹粉**:在腌制好的肉片中打入一个鸡蛋,搅拌均匀,让每片肉都裹上蛋液。

然后将肉片分别裹上一层面粉和一层淀粉,使其两面都均匀覆盖。

3. **炸肉**:锅中倒入足量的色拉油,烧至五成热(约150℃)时,下入裹好粉的肉片,分批炸至金黄色,捞出沥油。

为了让肉片更酥脆,可以采用复炸法,即待所有肉片初炸完毕后,再次将油温烧至七成热(约180℃),将肉片迅速下锅复炸30秒左右,使表皮更加酥脆。

4. **调汁**:另起一小锅,加入适量的白糖、白醋、生抽、水淀粉和少许水,小火熬制至浓稠,即成锅包肉的甜酸汁。

5. **拌炒**:锅中留少许底油,加入切好的葱姜蒜爆香,然后倒入炸好的肉片,快速翻炒均匀,让每片肉都裹上甜酸汁。

6. **出锅**:将炒好的锅包肉迅速出锅装盘,趁热食用,以保持肉片的酥脆口感。

### 小贴士:

- 肉片不要切得太厚,这样更容易炸透且口感更佳。

- 炸肉时油温不宜过高,以免外焦里生。

- 复炸是确保肉片酥脆的关键步骤,但时间不宜过长,以免肉片变硬。

- 甜酸汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢更酸或更甜的可以适量增减白醋或白糖的用量。

- 炒制时动作要快,以免肉片吸收过多的汁液而变软。

按照以上步骤,您就可以在家尝试制作美味的锅包肉了,无论是下酒还是搭配米饭,都是非常不错的选择。

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