很高兴回答这个问题:木须肉是山东的经典名菜,它取材方便,简单易做,搭配丰富,营养可口,所以也是家喻户晓的家常菜,饭店里的点餐率也挺高。
有很多人不知道这道菜里的木须是指什么,它就是我们身边最熟悉的食材鸡蛋",是不是一下就明白了这道菜里的原材料,有蛋有肉有蔬菜,营养丰富又可口,有谁会不喜欢呢? 那么怎样做好这道老少皆宜的家常菜呢?
(1)里脊肉200克,切成3毫米厚的薄片,放入碗中,加入2克盐,5克料酒,搅拌均匀,然后加入5克淀粉,继续搅打均匀,淋入少许食用油再次搅拌均匀备用。
鸡蛋两个打散成鸡蛋液备用。
黄瓜一根,先斜刀切成4厘米左右的段,然后再每段依次放好切菱形片备用。
胡萝卜四分之一根象黄爪一样切成菱形片备用。
木耳50克泡发好去根后撕成小朵备用。
葱5克切成葱花,姜5克切成末,蒜2瓣切成片备用。
(2)起锅烧水,水开,把木耳胡萝卜先放入,先焯一下,然后再放入黄瓜,翻拌一下,立即捞出冲凉后备用。
起锅烧油,油温六成热,下入蛋液,等锅底蛋液快凝固时,翻炒一下,使其受热均匀,蛋液都凝固成块盛出备用。
起锅烧油,油放一炒勺半,油温四成热,下入浆好的肉片,用筷子把肉片打散,翻炒均匀,肉片炒至变色倒出控油备用。
(3)重起油锅,先放入葱姜蒜煸炒出香味,然后放入鸡蛋,肉片翻炒一下,再放入配菜,加盐5克,生抽20克调味,快速翻炒均匀入味,然后起锅装盘,好吃的木须肉就做好了,是不是很简单,希望大家喜欢。
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