吃什么水果止咳吃什么水果止咳
时间：2023-05-17网络作者：小白
吃什么水果止咳，吃什么水果止咳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、咳嗽的种类不同，吃的...
吃什么水果止咳，吃什么水果止咳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、咳嗽的种类不同，吃的水果也要区分。
2、首先，如果是炎症引起的咳嗽，可以多吃橘子。
3、橙子中的柠檬烯和挥发油有止咳化痰的作用。
4、其次，慢性咳嗽患者可以多吃雪梨。
5、最好能配上川贝母和冰糖一起蒸，有很好的润肺效果。
6、最后，干咳无痰的患者不妨吃点杏子缓解一下。
7、另外，咳嗽的人要注意加强锻炼，根据气候变化加减衣服，平时少去人多的地方，饮食清淡。
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