牛肉含有寄生虫,会刺激肠胃,引起不适。
最好炒熟了再吃。
另外,在吃牛肉的过程中,不能吃板栗、红糖等食物,以免影响身体健康。
选择牛肉时,最好选择肉质细嫩有弹性的嫩牛肉。
而我国的牛肉暂时达不到生食的标准,其肉中含有寄生虫,会影响人体健康。
所以不建议生吃牛肉,最好焯水煮熟。
2、食用禁忌牛肉营养丰富,但不能和板栗一起吃,以免降低两者的营养价值。
而且牛肉也不要和红糖一起吃,两者的营养元素会发生反应,导致腹泻腹胀。
3、挑选方法在选择牛肉的时候,可以根据颜色来决定购买需求。
如果想买老牛肉,可以选择肉粗的深红色牛肉,如果想买嫩牛肉,可以选择肉有弹性、嫩的浅红色牛肉。
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