2.菠菜和西红柿之间没有食物的限制。
西红柿不能和虾一起吃,会导致砷中毒。
西红柿不能和石榴一起吃,会影响营养的吸收。
西红柿不要和白酒一起吃,容易导致胸闷气短。
西红柿不宜与螃蟹同时食用,容易导致腹泻。
西红柿不宜和冰棍一起吃,容易导致腹泻。
西红柿不要和香菇一起吃,会破坏西红柿中的类胡萝卜素,所以这些食物都要。
番茄特有的番茄红素能有效预防心血管疾病的发生,降低口腔癌的风险。
因此,你应该多吃西红柿和菠菜,这对你的身心都有好处。
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