说得具体一点，通常没有什么大病，但小病是不可避免的。

属鸡的人可千万不要掉以轻心。

要知道，属鸡的人天生的体质并不十分强健，如果再加上他的性格因素以及一些不良习惯的影响，小病可以导致大病。

例如在饮食方面，对食物而言，由于属鸡的人味觉特别敏感，而且对食物有强烈的好恶，有时连自己喜欢吃的东西也十分挑剔。

与其说是挑剔，倒不如说是属鸡的人过于敏感的性格在作祟。

他对食物微妙的味道差别都可以感觉得出来，同时，对食物的冷热也很敏感。

高兴的时候，他就狼吞虎咽;不高兴的时候就吃得特别少，甚至于干脆不吃了。

久而久之，必然会影响他的消化系统和胃肠系统。

因此，要想拥有一个强健的身体，就必须改掉他的这些不良习惯和改变那过分敏感和挑剔的性格。

如果属鸡的人发现自己患有消化系统和胃肠方向的疾病，应该清楚，这不但与自己的不良习惯和食物的质量有关，有时也可能是因为自己的心情引起的自律神经失调所致。

只有知道了病因所在，才可以从根本上掌握怎样去预防。

另外，属鸡的人抵抗力较差，气温稍有变化就会感冒，同时也会恶化而引起呼吸器官的疾病。

属鸡的人天生不太好动，有运动不足的倾向。

最好能常常做体操，或培养自己从事一些体育活动的兴趣和习惯。

再有，属鸡的人由于过度的劳累和紧张，要特别注意自己的眼睛。

通常属鸡的人患眼疾的较多。

平时，在生活中要多注意饮食结构的营养平衡，特别在酒色方面，要自律!因情通情在感觉上会有不少烦恼。

属鸡的人喜欢随着感情的冲动来行事，不知不觉中会勉强自己去做事。

精神状况并不很好，往往会增加精神上的压力。

属鸡的人必须过有规律的生活，尤其要严禁熬夜。

要经常进行慢跑、网球、韵律操等适度的运动，这样可以恢复自己的健康。

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虽然移风易俗，但从风水上讲清明节有许多规则需要多遵守。

　　2；清明节如果去扫墓的话，要把时间多选在下午3点前完成为好，因为此前为阳气旺的时间，利于拜祭，切莫在傍晚黄昏时去，如果时间来不及，可以拖后一天去，因为黄昏时阴气过重，易对体质弱的人不利。

　　3；清明节去拜祭先人的话，可以随身配带好玉佩，这样可以避免不良磁场信息，如果没有玉佩的人，可以戴上避邪的物品或者佩带佛像之类的宗教物品。

　　4；体质弱的人如果扫墓回来，可以去人多的地方走走或者有阳光的话，照射下为好，同时要尽量不要带了一脚的泥土回家。

　　5；墓地为庄重肃穆的地方，切勿随便乱说话，对故去的人要有恭敬之心，切勿脚踩墓碑或者手扶墓碑，万万不可对别的墓地发表评论。

　　6；清明节前后也是梦到故去的人高发的时间段，如果梦到故去的某人，最好是要诚心祭拜为好，否则易有所不利，切莫嫌麻烦，当恭敬之心多存。

　　7；家中如有人形的物品，在清明前后最好多收起来，放到看不见的地方为好，如人脸的造形，人形的饰物。

　　8；孕妇与幼儿在清明前后要多注意，不必去墓地，多远离阴暗的场所为好，除非特别的情况，要去的话一定要配上护身符【正规宗教的产品或法器】，这点切记。

　　9；墓穴潮湿主对子孙不利，是非常严重不利的风水，扫墓时可多观察下，另墓碑要完整，也不可以有杂草从生，建议多修缮下为好。

　　10；如果运势自觉不好的人，可以在门上悬挂柳枝、桃木等，阻挡邪气入侵，清明有鬼节之称，且人们大多去祭拜祖先，从墓地、陵园等回来，为保证不把邪气带回，最好在门外有一层阻挡，民间素有桃木辟邪的说法，加上柳枝，都可以斜插或挂在门口，起到阻挡邪气入侵的作用。

　　11;清明节早上要看看自己的额头扫墓的当日早上，洗漱之前，先照镜看自己的额头，看看有没有乌黑的气色，如有则表示时运较低，尽量当日避开扫墓为宜;若一定要去，可随身佩戴玉器、桃木等，以作化解。

　　12;扫墓之前最好禁食,当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，衣著整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。

这一条很重要，但是对一些朋友来说可能需要委屈自己一下了.　　13;因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰。

更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹到一身麻烦回家。

　　14;谨慎在先人墓地照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。

更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。

否则，你的运势很可能下降，各方面失衡。

　　15;清明扫墓特别忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰为宜。

另外，不要佩戴红色的配饰(本命年者除外)。

　　16；拜祭回家后，必要时可以进行过火盆仪式，可除去因时运势较低时，拜祭所招惹回来的气场入宅。

　　17；照古人的说法，清明节也是“鬼节”。

如果需要在此期间走夜路的朋友，一定要记得随身携带护身的吉祥物，如桃木手珠等。

同时，千万不能忘记要亮出你的额头，不能因头发而盖住，因为，那是你的神灯所在。

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