一个土豆和一碗米饭哪个热量高一个土豆的热量相当于多少米饭
时间：2023-09-05网络作者：小白
1、土豆的热量和一碗米饭哪个热量高。
2、?土豆的热量和一碗米饭哪个热量高些。
3、?土豆的热量和一碗米饭哪个热量高一点。
4、土豆的热量和米饭的热量哪个高。
以下内容关于《
土豆的热量和一碗米饭哪个热量高 土豆和米饭哪个热量高
》的解答。1.豆热量：100克的土豆，热量约为75kcal。
2.米饭热量：100克米饭热量110kcal。
3.110大于75，所以米饭的热量高。
4. 土豆：76/94（热量／克）。
5. 米饭：117/100（热量／克）。
6. 100克土豆80千卡热量，100克大米热量110千卡（生的）。
7. 100克油炸，煎炒的土豆热量大于500千卡。
8. 所以土豆热量低，但一定要注意烹调方式，最好水煮或隔水蒸。
声明：本网站的主要内容来自于中国传统文化思想及东西方的民俗文化，并非严谨的科学研究成果。
仅供娱乐参考，请勿盲目迷信。
本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。
如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理。
标签：
