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如何制作美味的烤串辣酱?

时间:2023-11-24网络作者:小白
这篇文章介绍了制作美味烤串辣酱的详细步骤和注意事项,主要材料包括辣椒酱、芝麻酱、生抽、老抽、大葱、姜、蒜等。

关键词包括烤串、辣酱、食材。

【烤串辣酱】【所需准备材料】辣椒酱:200g芝麻酱:100g生抽:30ml老抽:20ml白糖:20g大葱:1根姜:20g蒜:20g花椒粉:适量料酒:15ml鸡精:适量食用油:适量【做法过程步骤】1. 准备好所有的食材,将大葱、姜、蒜切末备用。

2. 将辣椒酱、芝麻酱、生抽、老抽、白糖、料酒、鸡精放入碗中,搅拌均匀。

3. 热锅凉油,下入大葱、姜、蒜煸炒出香味。

4. 将煸炒好的大葱、姜、蒜倒入碗中,继续搅拌均匀。

5. 加入适量的花椒粉,再次搅拌均匀。

6. 加入适量的食用油,搅拌均匀即可。

【技巧与细节】1. 辣椒酱和芝麻酱的比例可以根据个人口味进行调整。

2. 煸炒大葱、姜、蒜的时候,要控制好火候,不要炒糊了。

3. 加入花椒粉的时候,可以先试着加一点点,再根据自己的口味逐渐增加。

4. 加入食用油的时候,可以根据自己的喜好添加适量的油,让酱汁更加顺滑。

【营养分析与热量】每100g烤串辣酱约含有:能量206kcal、脂肪14.3g、碳水化合物16.8g、蛋白质3.4g。

【适合人群】烤串辣酱适合所有人群食用,但过于辣的人、高血压患者和胃溃疡患者应该适量食用。

【饮食忌讳】1. 过于辣的人应该适当减少辣椒酱的用量。

2. 高血压患者应该控制食用盐和油的量。

3. 胃溃疡患者应该避免食用过于刺激的辣味食品。

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