先看一个案例,有一天晚上我去学习太极拳。
刚好这节课的时候,有三位新学员来参加学习。
这三位新学员被老师安排在队伍的中间进行跟练习和学习。
让人意外的是,在学习的过程当中,他们的动作进步非常快,老师也表扬和鼓励了新同学,新同学高兴,大家都高兴。
然而后面就发现了新现象,在老师教新动作的时候,新学员很快就自己“学会”了,而且可以给其他的人指导动作要领和规范。
其实这时候我们发现,这些新同学在给其他的同学指导的时候,他自己的理解和动作都是错误的,但是不论是教的还是学的,反而都挺高兴的。
最终的结果就是,其他的接受指导的同学也学错了。
编辑搜图类似的情况还真不少,有一次学习新动作,恰好我没有去。
后面就随机在旁边选了一个人跟着学,学了几次就把动作固定下来了。
但是后来又发现,其实那个动作我学错了。
现在回到主题:太极拳练习杨式太极拳的常见错误之四。
在初学者练习太极拳的过程当中,经常会遇到各种各样的错误,前面有三篇文章,我们分别分享了快的错误、杂的错误等。
今天这篇文章我们来分享一下学习榜样的错误,客观而言,在学习太极拳的过程中,我们会遇到很多的同学,通常情况下,老师会采取大班教学的方式,大班教学当中有20到40个人的学员在同时上课,那在上课的过程当中,有的同学学的快,有的同学学的慢,有的同学学的规范,有的同学呢在自由的发挥。
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一般的情况下,苏老师采取的方式是在队形外围的四个边,特别是第一排会安排水平比较高的练习时间比较长的同学,其他水平稍微低一些或时间比较短的同学,则会在安排在队伍的中间,这样周围边上的和第一排的同学就会带着中间的同学去学习,这是一种很好的教学方法,也有助于学员之间相互的提高。
但是有一个问题就是在我观察了几十次之后,我会发现有些学员对每个动作的理解,其实因人而异,对于动作的尺度,动作的高低,动作的先后次序以及动作幅度等都有所不同。
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当然,有的学员会出现错误明显,有误差的动作,甚至是错误的动作,那这个时候如果我们要参考其他学员的动作的话,就会跟着学错,所以在学习的过程当中,我们既可以通过其他的学员来提高自己的对动作的理解,更需要注意不要被其他的同学带偏了,特别是不要对被错误的动作给带偏了。
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解决的办法有3个:第一个,主要以老师的讲解内容特别是动作标准为标准,最好是为唯一标准。
第二个,如果确实需要找其他的人模仿和学习,一定要选练习时间长特别是动作表舒畅的人当作参考的模范。
第三个,别随机选自己模仿和学习的对象。
所以,请记住,借鉴和模仿学习绝对是一个好方法,同学之间相互指导和学习也是一种提高的非常有效的路径,但是,需要注意的是,如果对象和榜样选错了,就很有可能在误差的道路上渐行渐远。
所以,借鉴的时候,一定要注意借鉴和学习是正确的。
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