板栗味甘,性温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血之功效。
这个季节,走在大街小巷会时不时闻到一股糖炒栗子香而甜润的味道,即使是下雨天也不例外。
板栗的吃法其实很多的,煮着吃,炒着吃 、蒸着吃、烤着吃等等,但最经典的我觉得还是烧肉吃。
板栗甜糯,五花肉鲜香肥美,将板栗和五花肉一起红烧,鲜甜味美、肥而不腻、入口即化,烧出的成品味道极好!这道菜真是老少通吃,好吃得停不下来,肉价虽贵,但也不要错过板栗季哦!
【食材】
五花肉500克 / 板栗肉250克
冰糖30克 / 料酒10毫升 / 食用油10毫升
姜片 10克 / 小葱 2根 / 八角2个
丸庄黑豆红烧酱油30毫升
[ 做法 ]
- 1 -
五花肉清洗干净,切成大小适中的块。
((肉要选用肥瘦相间的五花肉,部位用的不对,无法炖出软糯的口感。
)
肉块放入锅中焯水。
把焯好水的五花肉捞出,沥干水份备用。
锅中适量油,油五成热时放入冰糖。
小火熬出糖色。
(切记炒糖色时一定要开小火,并不停搅拌,感觉火大了,可将锅离火稍降温,冰糖如果太大块,需要拍碎后使用。
如果不小心把糖色炒糊了,一定不能再用了,重新炒哦。
)
加入五花肉。
煸炒至上色。
加入葱段、姜片、八角炒出香味,倒入刚好没过肉的开水。
(加水炖煮时,一定要加开水,冷水温水会激到肉,让肉变紧。
)
调入30毫升丸庄黑豆红烧酱油和10毫升料酒。
(酱油本身有咸味,如果觉得不够咸,克适量加盐调味,之前我发布过三篇丸庄酱油的食谱、“虾仁炒饭",“羊肉焖饭”、“京酱肉丝”、用到的也是丸庄黑豆酱油,那篇文章中不少人私信问我丸庄黑豆酱油是否有粉丝团?我也是今年下半年才接触到黑豆酱油,丸庄酱油是中国台湾的百年老字号酱油,和市面上大部分的酱油不同,它专注于用黑豆酿造酱油,使用起来酱油香气也更丰富。
丸庄酱油系列一共有五款,即将全面开售,敬请期待!))
大火煮开,转小火慢炖30分钟。
再加入板栗肉,再小火慢炖10分钟。
(我这次用的是蒸熟的板栗,如果是生板栗肉的话,需要炖20分钟左右,小火慢炖的总时长控制在40分钟左右。
)
板栗炖的软烂。
最后大火收汁,盛出装盘,浇上肉汤汁即可。
栗糯肉香,让你食欲大开。
单身女人梦见板栗,贵人运多,乃是与他人相处融洽,对你事业改善有助,切不可与他人因小事而争执,导致你有明显之破财。
已婚女人得此梦求财不利,乃是身边小人多对你生活多有不利影响,真心对待他人则事业状况会有明显改变,彼此真心者对你生活会有好运,却不可与他人吵架之事颇多。
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