传武八极拳能不能打？一文详解八极拳真正实战威力
中国传统武术中，刚猛暴烈的八极拳是典型的外家拳。
乾隆帝御笔亲题“文有太极安天下，武有八极定乾坤”；八极拳师霍殿阁做过溥仪的御前侍卫；
八极拳在日本ACG【Animation（动画）、Comics（漫画）与Games（游戏）】作品中的出场率非常高；
王家卫导演的电影《一代宗师》中，张震扮演的一线天拳脚过人、以一敌十，其朴实简洁、刚猛脆烈的八极拳拳术，给人留下深刻的印象；
甚至有海外八极拳弟子在国际泰拳搏击擂台上夺得冠军……可见八极拳在技击实战中的重要地位。
八极拳名家吴连枝
八极拳的技术特点
八极拳是中国实战性拳种的代表之一，招式朴素而实用，套路短小而精悍，属于短打拳法。
其动作朴实简洁，脆烈刚猛，动静分明，刚而不硬，柔而不软，杀伤力和技击性都很强。
八极拳训练讲究头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用，是一种以挨、崩、挤、靠的贴身技击为特点的短打拳术。
猛虎硬爬山、顶心肘、六大开、八大招都是耳熟能详的招式，绝招“贴山靠”是其中翘楚。
其劲法主要有十字劲、沉坠劲、缠丝劲等，但各种劲力之间又不是孤立的，而是密切联系、互相兼容的整体。
八极拳的练习者
八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一，猛起硬落、硬开对方之门，连连进发是八极拳技击中的最大特色。
八极拳有八极架、六大开、六肘头、八大招、四郎宽等套路。
除了拳术，八极拳还有器械：六合大枪、六合刀、行者棒、双戟双钩、鸳鸯铽、雁翅镗等。
2008年6月7日，八极拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
八极拳的由来
八极拳从创立至今已有200多年的历史，但关于其创始人及发源地众说纷纭。
一种说法认为，八极拳起源于中国古代民间，形成于晋，显名于明，流传于清，盛于民国；
另一种说法是在明代戚继光所著的《纪效新书》“拳经捷要篇”中，曾提到“巴子拳(即八极拳)”，由“巴子拳棍”发展而来；
八极拳的练习者
第三种说法认为，八极拳源于武当，是武当道士根据其内家拳法所创，而当前有史可考、有据可依的是清代吴钟创立一说，《吴氏家谱》《八极拳谱》等皆是有力证明。
八极拳名家
八极拳历代名家辈出，涌现出很多高手，其中以吴钟、李书文为代表的武术名家为八极拳的发展奠定了坚实的基础。
吴钟（1732-1822），清代山东海丰县（今庆云）后庄科村人。
吴钟天性聪颖，自幼练习武术，曾在少林寺习武。
乾隆四十三年（1778年），吴钟只身南游，来到福建南少林寺，持一杆大枪三进三出少林寺，暗器无一着身，被寺僧和镇寺钦差官誉为“神枪吴钟”，威名远震四方。
据传，吴钟还在与京城抚远大将军、恂勤郡王胤禵的比武中获胜。
吴钟画像
乾隆四十七年（1782年），吴钟回到家乡设场授艺，把几十年所掌握的各种拳法、器械及气功进行系统归纳、整理，采众家之长，反复提炼，融会贯通，以八极拳、六合大枪为核心，创立了八极拳门户武学体系。
李书文（1862-1934年），绰号“六合神枪”，是清末武术名家，擅使枪，绰号“神枪李”，八极拳的杰出代表。
李书文曾被民国大总统冯国璋、许兰洲将军、李景林提督等召用为保镖和武术教师。
李书文幼年学拳时距离师父家十六里路，往返都是一路打拳，风雨无阻。
还有着“用大枪挑起八十斤左右的大车轱辘摇风车”的记载。
李书文画像
1895年，袁世凯开始在天津南郊小站练兵，广招天下豪杰，并重金聘用东洋空手道高手和德国军事教官训练精锐。
代师任教的李书文与日本教官伊藤太郎比武。
比试中，李书文一枪刺死准备出刀的伊藤太郎，被袁世凯称赞为“神枪”。
宣统年间，李书文一拳打裂来华挑战的俄国拳王马洛托夫的肋骨，并将其打下擂台。
霍殿阁（1886-1942年），是李书文的开山弟子，曾是清朝末代皇帝溥仪的武术老师兼护卫。
溥仪当年效仿先人习武强身，技艺出众的霍殿阁被推荐为溥仪的武术教师。
相传曾经和一骑马的武师较劲，霍殿阁让他的马拉他，武师连打数鞭，霍殿阁使出千斤坠的功夫纹丝不动，武师叹服。
霍殿阁画像
1937年，大同公园事件。
霍殿阁之护军弟子和日本士兵打斗，踢死日本狼狗，打伤10余日本兵。
日本人乘机迫使溥仪赶走霍殿阁的护军弟子，霍殿阁离开溥仪。
刘云樵（1909-1992年），出生于书香门第，七岁随李书文习武，是李书文最后一个弟子。
李书文教拳认真严格，刘云樵经常因此受伤。
20岁时，父亲原本想让他到朝阳大学法律系念书，但刘云樵拿着学费，跟着李书文四处闯荡。
参军后与日军多次作战，被升为团长。
1936年天津租界内，刘云樵公开挑战日本军校的著名武士剑道高手太田德三郎。
双方器械对决，刘云樵仅用一招“一剑三化影”，就把对方打得心服口服了。
八极拳实战功夫
除了以上几位名家的功夫写照外，八极拳在擂台上也有不俗的表现。
不仅在CCTV组织的武林大会中决出过总擂主，在海外，八极拳还登上搏击擂台，并夺得国际冠军。
八极拳的练习者
在委内瑞拉，拳手马杜蝶拜师苏昱彰学习八极拳。
马杜蝶充分发挥八极拳出招刚猛的技击特点，多次在泰国国际泰拳擂台上夺得冠军，充分体现了八极拳的技击特点。
值得一提的是，八极拳的实战能力吸引到著名导演陈勋奇、王家卫的注意，他们创作出《一代宗师》。
台湾演员张震扮演的八极拳传承人一线天戏份虽少，但其使用的八极拳动作朴实简洁、刚猛脆烈，给人留下深刻的印象。
电影《一代宗师》中，八极拳传人一线天
为拍摄此电影张震拜师八极拳名家王世泉，苦练3年,每天早上3小时，晚上3小时，终成八极拳高手。
不仅拿下全国八极拳比赛一等奖，还登上了央视羊年春晚舞台。
据说张震在习武之后，出门都很少带保镖了。
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原创：姚栋
责任编辑：锦瑟
八极拳六大开、八大招
对于八极拳而言六大开与八大招并非绝招、绝招是一个人会一个人不会，八极拳小架有16个动作，单摘有24个动作，四郎宽有36个动作是八极拳的高阶套路。
我们喜欢哪个动作，天天练练熟了就是个人的绝招。
八极拳的六大开就是六种方向的力，即顶、抱、单、提、胯、缠。
顶是前后左右的力，人体用于技击的八个部位即头肩肘手、胯膝足臀都可发顶的力 抱，所谓的抱就是向里的力，往里合的力 。
胳膊、腿与身体都可以发抱的力。
单，也有人称为掸，是指不定向的抽着力，对八极拳而言单手为掸，双手为缠。
提，发向上向下斜上方，斜下方的力为提 胯，发向外的力，三靠三合叫板胯，不靠不合叫胯打。
缠，指缠绕力。
八极拳的任何动作都是六大开的组合演化，可以理解为是拳理拳法，六大开不是单纯的指的某个招式，单纯的指着某个动作，人只能发出这六种力，这六种力符合物理的运动理论，是肢体和身体发生的六种变化，八极拳的每一个动作都包含了六大开的信息。
八大招，阴阳变化加上六大开就是八大招，八大招与八打招不同，八打招是人体用于技击的八个部位，头、肩、肘、手、胯、膝、足、尾。
我们练武人不要执着于绝招，只要练就好，甚至是只要喜欢就行，只有喜欢武术你才会去练，才会去深入进去学习武术。
八极拳实战能力深度解析：传统武术的现代锋芒
今天，让我们一同深入探寻八极拳的实战奥秘。
刚猛暴烈，贴身制敌：八极拳的核心特点 八极拳，素以 “刚猛暴烈、短打近战” 著称。
其独特的战斗风格，强调近身搏斗，充分利用肘、肩、膝等部位，发动迅猛攻击。
每一个动作都简洁直接，却蕴含着惊人的爆发力。
近身致胜，力破千钧：八极拳的实战优势 近身压制，瞬间制敌 八极拳在近距离战斗中优势尽显，能够迅速贴近对手，以雷霆之势给予致命一击。
爆发力强，寸劲破敌 其动作刚猛有力，讲究 “寸劲”，能在极短的距离内爆发出巨大力量，让对手防不胜防。
下盘稳固，屹立不倒 扎实的马步，稳定的重心，使八极拳练习者在战斗中稳如泰山，不易被对手击倒。
长短相较，利弊共存：八极拳的实战局限 距离限制，远攻短板 在远距离对抗中，八极拳稍显逊色，面对腿法凌厉或手持长兵器的对手，容易陷入被动。
灵活性不足，应变稍缓 动作刚猛有余，但变化相对较少，在面对快速移动、灵活多变的对手时，应对起来略显吃力。
体能消耗大，持久力弱 八极拳对爆发力的高度依赖，使得长时间对抗时，练习者的体力消耗较大，容易出现体力不支的情况。
传统新生，实战传承：八极拳的现代实战应用 擂台竞技，融合创新 在现代搏击赛事中，八极拳的部分技术，如肘击、膝撞等，已被巧妙融入，为选手们提供了强大的进攻手段。
街头自卫，高效实用 其刚猛直接的风格，在街头自卫场景中表现出色，能够快速制服对手，保护自身安全。
军事训练，提升战力 八极拳的实战价值得到了军事领域的认可，成为近身格斗训练的重要内容，助力提升士兵的战斗能力。
传承精华，砥砺前行：八极拳的实战价值 八极拳无疑是一种高效的实战武术，在近身搏击和爆发力方面展现出卓越的实力。
然而，我们也应正视其在远距离对抗和灵活性上的不足，通过与其他武术的融合互补，不断完善和发展。
在现代社会，八极拳不仅承载着深厚的文化底蕴，更在实战应用中发挥着重要作用，为武术爱好者和专业人士提供了宝贵的借鉴与学习资源。
在未来，期待八极拳能够在传承与创新中不断前行，继续绽放其独特的实战魅力，为中华武术的发展增添新的光彩。
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